Cómo hacer frente a un mal trato

Cómo hacer frente a un mal trato

¿Cómo podemos resistir el impulso de entrar en la negatividad cuando nos toca un trato aparentemente «malo» en la vida? Como humanos, todos nos enfrentamos a retos y contrastes como parte de nuestra trayectoria aquí en la tierra. ¿Cómo podemos atravesar estas...
¿Para qué sirve el despertar? Conversaciones contigo

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¿Para qué sirve el despertar? ¿Cómo podemos amar sin apego? ¿Puedo amar sin perderme a mí mismo?  En esta conversación vulnerable y sincera, abro el espacio a las preguntas con las que Belén Roca Fort, oyente del podcast y una de mis alumnas, ha estado viva. Juntos...
El agua como camino hacia la vitalidad con Viola Oschütz

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¿La pureza del agua que bebemos influye realmente en nuestra salud y bienestar? ¿Cómo influye nuestra conexión con el agua en nuestras vidas? Esta suave e íntima conversación con mi nueva amiga Violia Oschütz, cuya pasión es el elemento Agua, nos sumerge en la...